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少吃肉才容易怀孕,是真的吗?

时间:2018-06-14    点击: 次    来源:www.987977.com    作者:北京赛车微信群 - 小 + 大

有些小夫妻为了迎接宝宝的到来,在饮食上花费了不少的心思,甚至为了给宝宝的降生创造更多的机会,连肉都戒了。少吃一点肉,真的就容易怀孕吗?

这个消息其实是来自英国BBC电台的一则报道,消息的来源倒是非常靠谱,只是这则消息被过度压缩,读者断章取义,才会有这样的误解。

原来,这是美国一位博士带领的研究小组进行的一项研究,研究对象是两组小白鼠。最后实验结果表明,用蛋白质含量高的食物喂养的一组小白鼠的受孕率比食物蛋白质含量低的一组要低。所以人们推断,因为肉类的蛋白质含量比较高,吃肉多的话不容易怀孕。

但是,人类跟小白鼠是不一样的,小白鼠是啮齿动物,是食草动物,食物中的蛋白质本身含量就低。但是人类不一样,我们从均衡的膳食中获取的蛋白质的比重本身就比小白鼠高得多,而且蛋白质的吸收度和转化率也很高,小白鼠的实验结果并不具有普遍性,不能推广到人类身上。

再说,蛋白质对人体来说是非常重要的营养物质,人体的组织器官都少不了蛋白质的营养供给。而且孕妇日常摄入的营养不仅要满足自身的需要,还要额外供给胎儿,所以孕妇应该适当增加营养物质的摄入量,如果盲目减少蛋白质的摄入,势必会对身体造成一定的损害。

怀不怀孕和吃不吃肉并没有必然的联系,而且蛋白质是我们生命活动必不可少的营养物质。蛋白质的摄取虽然并不是越多越好,但是摄入量太少的话,一定会给健康带来不利的影响。(摘自李妍著《脑洞大开的神奇知识》)

注:本内容由合作机构授权美文帝发布,未经允许禁止转载。

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